Kateřina Benáčková | Koučka

Možná tě zajímá…

Jak ses vlastně dostala ke koučování?

Vlastní krizí. V práci jsem byla zvyklá být nejlepší, chválená, výkonná… A pak přišla mateřská  – můj největší seberozvojovej bootcamp. Moje sebehodnota postavená na výkonu se začala sypat a vyhoření mi ťukalo na rameno. Koučování pro mě tehdy bylo záchranný lano. A ten skill mě tak uchvátil, že jsem ho prostě chtěla umět a předávat dál.

A cos dělala předtím?

Sbírala. Tituly, diplomy, pochvaly a vědecký úspěchy. Nejdřív na fakultě, pak v práci. Vedla jsem tým předpovědní povodňové služby, studovala doktorát. Prošla si operativou, programováním, výzkumem, prezentováním na vědeckých konferencích, akademickým senátem…

Dneska už ale svoji hodnotu nehledám v tom, kolik toho „posbírám“. Celou tu dobu mě to táhlo k lidský duši a teď se jí konečně věnuju naplno, bez potřeby se za něčím neustále honit.

Stýská se mi po vědě? Občas asi jo. Ale ve svý současný roli se poprvý v životě cítím být přesně tam, kam patřím.

Portrét usmívající se koučky Kateřiny Benáčkové s nahresleným srdíčkem
ACC (ICF)

Jako vědkyně vím, že intuice je super, ale metoda je základ. Proto jsem absolvovala akreditovaný koučovací výcvik a završila ho certifikací ACC. Pracuju podle standardů Mezinárodní federace koučů (ICF) a dál se vzdělávám, aby moje práce měla hlavu a patu.

Proč se zaměřuješ zrovna na perfekcionismus?

Protože ho sama žiju. Vím, jaký to je, když tě vnitřní síla žene k výsledkům, ale zároveň tě nenechá v klidu vydechnout. V rámci své koučovací praxe jsem zjistila, že v tom rozhodně nejsem sama – perfekcionismus trápí většinu mých klientů.

Vnímám ten paradox. Ti nejvýkonnější a nejobdivovanější jsou se sebou často nejmíň spokojení. Žijou v neustálým tlaku a stresu – radost a pohoda se dávno někam vytratily.

Chci to změnit. Pomáhám klientům zkrotit jejich perfekcionismus tak, aby je nezatěžoval – aby si udrželi svůj výkon a sílu, ale získali zpátky klid a lehkost.



Protože skvělý výsledky a vnitřní klid se nevylučujou. Stačí se naučit, jak na to.

Co ode mě můžeš čekat? (A co ne)

Nečekej žádný zaručený návody nebo instantní rady do života. Pomůžu ti, aby sis k těm správným odpovědím a uvědoměním našel/a cestu sám/a.

Sázím na:

Odbornost

Žádný ezo, ale čistý koučování zaměřený na řešení.

Jedinečnost

Hledáme cestu, která bude dávat smysl tobě a tvým okolnostem.

Lidskost a humor

Někdy se na sezení smějem a někdy ukápne slza. A všecko je to oukej.

Tak co, zkusíme to spolu?

Jestli máš pocit, že tvůj perfekcionismus už ti víc bere, než dává, pojďme se o tom pobavit. Nečeká tě žádný přemlouvání, jen upřímnej rozhovor o tom, jestli jsem pro tebe ta pravá.

Potkejme se na úvodním online setkání zdarma.