Míváš tvůrčí blok nebo pocit, že dokud není tvůj projekt bezchybný, nemůžeš ho vypustit do světa? Hlava plná nápadů, ale dělá ti problém dotáhnout věci do konce?
Autorka a lektorka psaní Gabika Mihaličková, která právě vydává svou knihu s názvem „Jednoducho píš“, se sama označuje jako perfekcionistka. V podcastu otevřeně sdílí svou cestu od extrémního pracovního přetížení na volné noze až k úlevnému přijetí faktu, že prostě není „dokončovací typ“.
Bavíme se o tom, jak zkrotit vnitřního kritika, jak si nastavit zdravé hranice v podnikání a proč se vyplatí investovat do koučinku. Zjistíš taky, proč má smysl autenticky tvořit a psát i v době, kdy za nás texty bleskově chrlí umělá inteligence (AI).
Co se v této epizodě dozvíš?
✨ Strach z nedokončení projektů: Proč perfekcionismus nemusí vždycky znamenat jen precizní dotahování úkolů, ale může vás blokovat hned na startu. Jak přijmout své silné stránky a fakt, že jsi spíše rozjížděč než dotahovač.
✨ Dokonalost v každodenním životě: Jak se tlak na výkon projevuje v běžných situacích – od iracionální úzkosti z drobných zpoždění až po stres z toho, zda si na důležitou byznysovou schůzku můžeš vzít sandály.
✨ Jak pracovat s vnitřním kritikem: Návod, jak nenechat svého perfekcionistu (Paní Dokonalou) řídit svůj život, ale udělat z něj jen poradní hlas.
✨ Syndrom vyhoření a síla koučinku: Říct si o pomoc a chodit na terapii nebo koučování není osobní selhání. Jak může jedna investovaná hodina ušetřit měsíce zbytečného stresu.
✨ Autenticita vs. umělá inteligence (ChatGPT a další): Proč nás AI nikdy nenahradí v prožívání a předávání emocí a proč je tak osvobozující uvědomit si, že při psaní textů už nemusíme být ti nejlepší.
Kde si můžeš podcast pustit?
Poslouchej na své oblíbené platformě a potěš Kačku komentářem, hodnocením nebo odběrem kanálu. ♥️ Přiměřeně perfektní podcast najdeš na Spotify, Apple Podcasts a Youtube.
