Jsi ten, na koho se dá vždycky spolehnout. A to je skvělý. Pro všechny – kromě tebe. 💀
Všichni tě mají rádi.
- Klienti ví, že všechno dodáš v top kvalitě… i kdybys kvůli tomu neměl/a týden spát.
- Kolegové ví, že jim zachráníš zadek… i když kvůli tomu nestihneš vlastní věci.
- Rodina ví, že to vždycky nějak zařídíš… i když pak nestihneš pečovat sám/a o sebe.
Jsi ten/ta, co nikdy neselže. Máš zodpovědnost. Jsi spolehlivost sama.
Být spolehlivý/á je super. Problém je, když seš spolehlivej jen pro ostatní, a ne pro sebe.
Malý test spolehlivosti k sobě samému
Zkus si upřímně odpovědět na tři rychlý otázky:
- Víš, že si všechno dodáš v top kvalitě? (Kvalitní jídlo, spánek, odpočinek, pohyb, laskavost…)
- Víš, že sám sobě vždycky zachráníš zadek? (Jdeš k doktorovi, na fyzio, na terapii, odejdeš včas z práce…)
- Víš, že to pro sebe vždycky nějak zařídíš? (Čas na posilku, na víno, na knížku, na úplné nicnedělání…)
Ne?
Tak je možná čas se zamyslet, jak to s tou tvou spolehlivostí vlastně je. A začít plnit i závazky, který máš sám/a k sobě.
Perfekcionismus jako past zodpovědnosti
Perfekcionismus je skvělý zdroj zodpovědnosti. Ale je až nebezpečně snadný nechat se jím převálcovat a postavit sám/a sebe až na poslední místo.
Staň se konečně člověkem, na kterého se všichni můžou spolehnout.
Opravdu všichni – včetně tebe. ❤️
Chceš začít plnit sliby sám/sobě?
Cítíš, že jsi spolehlivej/á pro všechny okolo, ale sám/a na sebe se spolehnout nemůžeš? Pojďme to změnit.